2017-04-28 禁煙 なんだかんだいって禁煙を始めた まだ5時間 なんか気を紛らわせないと落ち着かない こんなんで続くんだろうか 親父が3日後に退院するのでそのときまでに落ち着きたい とにかく水を飲んで紛らわせる 半日が過ぎた 寒気がする 禁煙って体に悪いなぁ~ 丸一日過ぎた まだ慣れない でも自信はついた 2日過ぎた 身体的依存は軽くなった 心理的依存はまだ大きい